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莽林灵芝冬瓜茶
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祈祷

冬瓜具有清热解暑，冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。

食材
冬瓜 150克
冰糖 5克
莽林灵芝 5克
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    冬瓜去籽洗净切块
  • 步骤 2/5
    砂锅加入清水把莽林灵芝加入盖上大火烧开
  • 步骤 3/5
    之后打开撇去上面的浮沫
  • 步骤 4/5
    倒入冬瓜盖上大火15分钟
  • 步骤 5/5
    打开加入适量的冰糖煮至冰糖全部融化熄火
发布于 2018-12-08
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