无论何时何地何种天气,都需要饮啖靓汤~呢个就系广东人既习惯~黑牛肝菌营养丰富、香甜可口,并含有人体必需的8种氨基酸,可提高免疫力、抗菌抗癌、消食中和、抗流感病毒和防治感冒的功效,增强人体免疫力,改善微循环等功效~搭配鸡炖汤功效显著倍增~
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1. 牛肝菌含微毒,清洗后必须煮15-20分钟,将体内微毒煮出黎
2. 炖鸡汤的时候要注意,一定要小火慢炖,这样的话才会把里面的营养物质给熬出来的