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苹果玉竹无花果汤
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看见明天訾溍月

功效:养阴生津，润肺止咳

食材
苹果 2只
猪腰骨 500G
无花果 3个
玉竹 30g
南北杏 适量
川贝 5克
沙参 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    烹调:苹果去心切块，猪腰骨飞水去腥味。上料同放压力锅，压15分钟后转砂锅武火30分钟。以盐调味，便可食用。
小贴士

川贝购买时要求磨粉，或者直接买川北粉。

发布于 2018-12-24
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