滋陰潤燥的一款湯水?茶?
熱吃 冷吃都非常美味!!!!還不會胖
或者上班族沒時間在家煮的 用燜燒壺也可以哦
也可加桂圓(龍眼肉)蓮子跟生薑紅棗枸杞一起隨水放
我會在雪耳煮了十五分鐘後加入冰糖(顆粒)
如果m前m後的時候煮我就加黑糖(顆粒)
或者煮好後加黑砂糖 最方便
桃膠又名桃油 桃脂 桃樹膠 是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中自然分泌出來的樹脂 通過太陽曬乾後而成
如果上班族沒時間在家煮
在公司用燜燒壺 保溫杯也可以
桃膠跟雪耳前一晚泡好 把其他材料洗乾淨備好
早上把所有材料放入壺中加入100度熱水(淹沒材料)
預熱一分鐘後把水倒掉 在加入滿壺100度熱水
燜一個小時就可以啦~~