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紫甘蓝雪梨沙拉
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醉里秋波
让人眼睛一亮的护肤菜----紫甘蓝雪梨沙拉
食材
紫甘蓝
1/2个
雪梨
1个
甜玉米
一大把
小黄瓜
1根
沙拉酱
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
将玉米下锅中焯熟,捞起,备用(我买的是超市冷冻现成的玉米粒)
步骤 2/4
雪梨去皮,切成细一点的条备用,把紫甘蓝洗净,沥干后切细丝
步骤 3/4
黄瓜去皮切条
步骤 4/4
所有食材混合均匀,依个人口味,可淋上柠檬汁,蜂蜜或沙拉酱拌匀即可
发布于 2018-12-05
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