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胡萝卜甜玉米排骨汤
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唐_老鸭

胡萝卜，玉米，煲排骨，营养丰富，益肝明目，降血脂，健胃清热以及补充多种维生素的功效。老少皆宜的汤汤。

食材
排骨 250g
胡萝卜 半根
甜玉米 一个
芹菜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    把排骨切成块，玉米，胡萝卜，切块，芹菜切丁。
  • 步骤 2/4
    排骨先焯一下，直到看不见血色，把排骨洗净放入锅里煮，煮滚烫后，把排骨捞出来，水倒掉，排骨再冲洗下，备用。
  • 步骤 3/4
    把排骨，胡萝卜，玉米，一同放进电炖锅里或煮粥煲锅里，加适量水盖过食材，选择煲汤键，熬至1到2小时。
  • 步骤 4/4
    熬好后放入食用盐，适量鸡精，也可省略掉不下，撒入芹菜，即可享受美味的胡萝卜玉米排骨汤。
小贴士

这款汤虽然很家常，但深受人们的喜爱喔！

发布于 2018-09-23
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