甘蔗羊肉汤
11.5万 热度 8 收藏
仲耳边情话

吃羊肉能暖身大家都知道,但很多朋友可能会疑惑,羊肉汤为什么要加甘蔗?

原来羊肉滋补,属性偏燥。而甘蔗和马蹄,则是解除羊肉的膻味和燥气的小精灵。

不仅如此,它们还能给汤味增加清甜,衬出羊肉的鲜味,补而不腻。

不喜欢羊肉味的朋友,也可以放心吃羊肉、喝羊汤啦!汤的做法也很简单,就是食材下锅,炖炖炖~~

食材
羊肉 500g
甘蔗 200g
胡萝卜 半根
马蹄 100g
料酒 10ml
3片
红枣 适量
盐 、胡椒粉 适量
开水 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    甘蔗切成条状,马蹄切半,胡萝卜、羊肉切块备用
  • 步骤 2/7
    羊肉冷水下锅焯水,放料酒、姜片去腥,水开后捞出备用
  • 步骤 3/7
    砂锅中放入羊肉,加热水,放入姜片、马蹄、甘蔗、红枣
  • 步骤 4/7
    大火烧开后,撇去表面的泡沫
  • 步骤 5/7
    转小火炖1个半小时
  • 步骤 6/7
    出锅前,加少量盐、胡椒粉调味,然后放入枸杞滚1分钟即可关火~
  • 步骤 7/7
    快来喝一口吧~
小贴士

有些朋友习惯炖肉加香料,但是炖羊肉不适合香料,尤其是八角,所谓“猪不椒,羊不料”,指的便是大料了。八角味重,和羊肉在一起抢味,长时间煮可能会有苦味。

发布于 2019-02-21
评论
相关菜谱