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蒜香鸡胸（烤箱版）
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自仕鸭毓忧

我老公是个吃货，在寒冷的冬天抓住他的胃，这个可是法宝

食材
鸡胸 适量
蒜 适量
盐 适量
料酒 适量
油 适量
淀粉 适量
面包屑 适量
五香粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    鸡胸肉洗净，片开，用刀拍肉，便于入味。PS：不要用刀背，易将肉切开
  • 步骤 2/4
    抹上适量料酒，盐、蒜泥、五香粉和油，腌制10分钟左右。
  • 步骤 3/4
    抹上淀粉、面包屑，均匀后，抹上适量油。烤盘抹上油后将鸡胸肉放置其中。
  • 步骤 4/4
    烤箱180度预热，烤盘放在中层，烤20分钟左右。取出切成条状即可
发布于 2019-01-19
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