完美榨汁总结(只需两种瓜果的搭配指南)
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在微博上看到转来的方子,夏天要来了,拿出榨汁机做果汁吧~,这些水果这样搭配不仅美味而且营养健康,无添加的鲜榨果汁动手做起来吧

我没写菜谱,我只是好方子的搬运工

食材
各种水果 见各图片
烹饪步骤
  • 步骤 1/18
    树莓苹果汁:排毒
  • 步骤 2/18
    菠萝猕猴桃:美白
  • 步骤 3/18
    蓝莓雪梨:润肺
  • 步骤 4/18
    橙子胡萝卜:抗氧化
  • 步骤 5/18
    牛油果奶昔:降低胆固醇
  • 步骤 6/18
    苹果菠萝:清理肠道
  • 步骤 7/18
    芒果菠萝:清热
  • 步骤 8/18
    橙子香蕉:补充能量
  • 步骤 9/18
    草莓香蕉:调理肠胃
  • 步骤 10/18
    黄瓜梨子汁:清热润肺
  • 步骤 11/18
    橙子菠萝汁
  • 步骤 12/18
    胡萝卜姜汁:减肥
  • 步骤 13/18
    莲藕汁:去火清热
  • 步骤 14/18
    梨子葡萄汁
  • 步骤 15/18
    苹果橙子汁
  • 步骤 16/18
    柚子黄瓜汁
  • 步骤 17/18
    南瓜+苹果
  • 步骤 18/18
    番茄+苹果
小贴士

树莓,又名山莓、山抛子、牛奶泡、撒秧泡,三月泡、四月泡、龙船泡,大麦泡、泡儿刺,刺葫芦等等等等。

德语:Himbeere,英语:Raspberry,其实一般就指覆盆子。。。

发布于 2019-01-17
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