3分运动7分吃！减肥是一件需要毅力的事情，特别是对于吃货来说，失去美食的人生毫无意义。可毫无节制长胖的人生也是天昏地暗啊……但是，小姐姐1月狂甩20斤肉肉，亲测有效，实战经验告诉你，对于减肥和美食是可以两全的！没有什么可以阻挡吃货的步伐……
加了老抽别怕加盐会咸，因为米饭很吸盐啊，如果孩子吃可以不放盐或者少放。我觉得放盐特别好吃，不用别的配菜了。