红枣黑米糊健康有营养，加了几颗红枣和黑芝麻后，味道就更加香浓，非常顺滑好吃。
1.黑米事先浸泡1~2小时，让米粒吸收水分，这样机器容易打。2.米糊的浓稠可以自己调节。3.最后可以加少许蜂蜜调味。4.红枣需去核，机器不易打碎，当然这也是保护刀头。