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去火橙皮茶
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偎澈拦磺俗_
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时间:10-30分钟
食材
香橙皮 一个橙子
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    一个橙子，先用刷子洗净，再去皮。
  • 步骤 2/5
    洗橙子是重要的一步，要用刷子把小坑坑洼洼的脏东西洗净！再用白开水洗一遍，保证无生水！同时保持手上无生水。
  • 步骤 3/5
    将橙皮切薄薄的片片，大概一毫米或更薄的厚度，保证刀和菜板无生水！
  • 步骤 4/5
    把切好的橙皮片放入无生水的器皿里，放上蜂蜜拌匀！蜂蜜这样的我放了7袋！根据个人口味添加蜂蜜！
  • 步骤 5/5
    把拌好的橙皮直接连同汤水装进比较密闭的瓶子里，方便储存！将橙皮往下压！像做泡菜一样便可以了，但是没这么严格！装好后，等两天就可以食用了！一次可以取少许当茶沏水喝！可以去火生津爽口开胃！
小贴士

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发布于 2018-12-27
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