红椒炒茭白(减脂瘦身菜
6.4万 热度 15 收藏
冯雨佳勒

茭白,又称高瓜,生于浅水沟中,吃起来口感嫩软清香,配上红椒简单已炒,色泽养眼,所谓白里透红,舌尖的朴素家常,视觉的喜庆大方。加上蒜片,就着盐,就是家常好滋味。低脂健康。

时间:10-30分钟
食材
茭白 3根
红椒 一个
大蒜 2瓣
海盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    食材
  • 步骤 2/9
    切丝,切片
  • 步骤 3/9
    下锅爆香蒜片
  • 步骤 4/9
    下茭白丝,红椒丝
  • 步骤 5/9
    炒熟,大约2分钟,期间可加少许水
  • 步骤 6/9
    成品图
  • 步骤 7/9
    2
  • 步骤 8/9
    特写
  • 步骤 9/9
    特写
小贴士

好吃还不怕胖

发布于 2019-01-24
评论
相关菜谱