芹菜拌腐竹
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离愁当酒齐
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时间:10分钟内
食材
芹菜 500g
腐竹 300g
少许
花椒干辣椒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    芹菜切段焯熟,腐竹提前泡好(凉水泡2个小时)焯熟,依据个人口味放入,糖,盐,鸡精,生抽,醋,蒜末。
  • 步骤 2/3
    少量油加热,爆香花椒,干辣椒,待油冒烟,浇在第一步放好调料的凉菜上。
  • 步骤 3/3
    拌匀,放入冰箱冷藏一会更好吃!
小贴士

西芹通肠降三高,木耳排毒,腐竹中含有优质蛋白,三者的结合营养丰富,清爽可口,快行动起来吧~

发布于 2019-01-13
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