这几天好热,实在不想做菜,那我们一起来做一道凉拌菜吧!简单又美味。
木耳味道鲜美,口感柔脆。和豆制品搭配很完美。
它能分散,沉淀血液中的胆固醇,转化为对人体有益的物质。木耳和腐竹凉拌在一起,口味独特,爽口,还可以排毒解油腻。
腐竹要提前泡,完全泡开,我大约泡2小时。煮好的腐竹过冷水,这样口感很好。
木耳提前泡大约30分钟即可。