辣炒八爪鱼
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冒卮邓既晨

买了些小八爪,本来是想炖八爪红烧肉,但是又怕晚上吃太多肉会不消化,那就直接只炒制八爪鱼咯~

时间:10-30分钟
食材
八爪鱼 300g
葱花 适量
适量
蒜片 适量
红辣椒 1个
青椒 1个
辣椒酱 一勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    全部原材料概览~
  • 步骤 2/8
    烧开水焯一下小八爪鱼。滚开一下就行,不用时间长。
  • 步骤 3/8
    切小段。
  • 步骤 4/8
    下所有辅材爆锅,炒香。
  • 步骤 5/8
    下小八爪鱼炒,翻炒~
  • 步骤 6/8
    放一大勺户户辣酱。翻炒。
  • 步骤 7/8
    炒开,然后下青椒,放盐。加一点水,翻炒收汁关火。
  • 步骤 8/8
    盛盘儿~
小贴士

巴蛸热水抄好后,可以用凉水清洗一下,保证口感Q弹。

发布于 2019-01-11
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