【巧克力脆米坚果棒】简单快手能量棒
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任性thesis

方子自配

时间:10-30分钟
食材
牛奶巧克力 150G
爆米(脆米) 50G
葵花籽 50G
榛子仁 30G
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    葵花籽和榛子仁用110摄氏度烤熟
  • 步骤 2/9
    烤熟的榛子仁切碎,葵花籽可以不用再加工
  • 步骤 3/9
    巧克力掰成小块,隔热水融化我用的牛奶巧克力,怕甜可以用黑巧,嗜甜也可以用白巧
  • 步骤 4/9
    融化的巧克力搅匀后停止加热
  • 步骤 5/9
    倒入爆米和准备好的坚果
  • 步骤 6/9
    迅速搅拌均匀
  • 步骤 7/9
    把拌好的爆米和坚果碎倒入铺了油纸的容器中压平
  • 步骤 8/9
    彻底放凉后切成块状即可
  • 步骤 9/9
    成品~
小贴士

做法很简单,操作起来很快的小零食

成品的味道取决于原材料的味道

尤其巧克力一定要选择自己喜欢的

如果怕甜的可以用黑巧克力

或者黑巧克力和牛奶巧克力拼一下

坚果类的选择就更多了

我当时手边只有葵花籽和榛仁就用了这两种

榛仁跟巧克力一向般配。葵花籽放在哪儿也都不会错

其它的例如核桃、花生、杏仁这些都可以根据自己喜好放

喜欢果干的也可以加些。但是个人觉得料不宜太杂

爆米可以换成爆玉米片之类的任何脆谷物

所以,搭配是数不清的~

发布于 2019-02-08
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