红豆燕麦粥(减肥的美眉最适合啦)
13.4万 热度 11 收藏
我最聪明最好看
这道菜暂时还没有介绍
时间:1-2小时
食材
红豆 随意
燕麦 随意
白砂糖或者冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    在煮红豆之前的四五个小时,把红豆洗干净,放入热水壶里面,在热水壶里面加入没过红豆适量的水,喜欢稀的就多加点水,反之就少加一些。
  • 步骤 2/4
    耐心等待,这会儿可以去做点其他事情(⊙o⊙)哦(欣赏欣赏我拍的小花吧!)
  • 步骤 3/4
    时间一到从热水壶里面倒入电饭锅里面,二十分钟就差不多可以了,再加入燕麦稍微再煮一会儿加入适量白糖,注意不要糊锅(⊙o⊙)哦(这个图片就是刚刚从热水壶里面倒出来的样子)
  • 步骤 4/4
    大功告成啦,很有营养的哦!
小贴士

可根据个人爱好加一些糖。

发布于 2018-08-02
评论
相关菜谱