搜索菜谱、食材
首页
分类大全
食材大全
我的
APP下载
糙米红豆燕麦粥
8.7万 热度
19 收藏
道释商赘赝
这道菜暂时还没有介绍
时间:1-2小时
食材
燕麦米
20克
糙米
20克
红豆
15克
小米
30克
红枣
五颗
烹饪步骤
步骤 1/3
红豆 糙米 燕麦米提前一晚泡上,特别是红豆不易煮熟
步骤 2/3
锅内加水2L先放入昨天晚上泡发好的,煮到锅开,放入小米,再煮到锅开转到小火慢煮前后大概煮了一个小时快出锅钱的放入红枣
步骤 3/3
出锅啦炒鸡好喝
小贴士
1、牛奶要脱脂
2、红枣要隔夜泡
3、加入牛奶后记得搅拌,特别是加燕麦后,不然会粘锅哟
发布于 2019-01-02
评论
相关菜谱
养生杂粮粥—红豆燕麦粥
杨桃
11.5万热度
26收藏
红豆燕麦粥
墨染几许红叶昊明
8.2万热度
11收藏
紫米红薯燕麦粥
冯雨佳勒
7.6万热度
191收藏
红枣红豆燕麦粥
曾深爱过convert
8.7万热度
21收藏
抗饿神器—红豆燕麦粥
会比你快乐
82.1万热度
28收藏
红豆薏米黑豆燕麦粥
别有愿你好时沓
7.9万热度
39收藏
营养早餐:红豆燕麦粥
pantry爱迟到
11.9万热度
25收藏
红豆燕麦粥(减肥的美眉最适合啦)
我最聪明最好看
13.4万热度
11收藏
绿豆红枣燕麦粥
凹臣遣徘守
13.1万热度
76收藏
红薯燕麦粥的做法
一朝风月英逸
1.5万热度
200收藏
米丸煮燕麦粥
酷酷reactor
2.1万热度
168收藏
山药红薯燕麦粥
境枪乘克剿
12.3万热度
154收藏
红枣燕麦粥
言语而不能暨怍风
7.7万热度
766收藏
绿豆燕麦粥
澈叶蓝凌在
7.8万热度
95收藏
枣香芸豆燕麦粥
limp随和
7.4万热度
185收藏
绿豆燕麦粥
冰雪七色花爱恋
12.4万热度
134收藏
茯苓红豆燕麦酥
湖工BB机
7.7万热度
185收藏
大米红豆桂圆粥
阳阳阳啊阳阳阳
8.1万热度
146收藏
黑豆燕麦粥
娇柔composite
8.5万热度
824收藏
薏米红豆芡实粥
昊英争
27.4万热度
33收藏