秋意渐浓，天气变得干燥，秋季又是由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。对于肠胃稚嫩，功能又不成熟的宝宝们影响很大，这时候养脾胃就很重要了。所以，这段时间宝宝的饮食调养非常重要。那么，这个季节给宝宝吃什么好呢？

有一句老话说：“秋来伏去，祛湿养胃”。意思是说：天凉了湿气比较重，因而在补养脾胃的同时，也要注意祛湿。骞骞麻麻给大家推荐南瓜山药粥，都是日常常见的食材，做法简单快手又适合宝宝健脾胃的辅食。