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辅食之不一样的南瓜粥
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曼雪杀戮横行

喜欢南瓜特有的香甜。我家宝贝从8个月开始吃，到现在五岁，还是很喜欢这款粥。小月龄的宝宝，建议用胚芽粥米，煮出来的粥更糯。

时间:30分钟-1小时
食材
南瓜 1块
小米 适量
大米 适量
小米和大米比例4:1 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    南瓜去籽去皮切块蒸熟。
  • 步骤 2/6
    熬粥，大米小米(孩子辅食用胚芽粥米)比例1:4(现在用的普通米)。
  • 步骤 3/6
    熬粥的同时蒸南瓜，南瓜泥的稀稠程度根据熬的粥的程度判断，要是粥稠了加开水打南瓜，要是稀了加部分粥来打泥。
  • 步骤 4/6
    熬粥剩15~20分钟时加入打好的南瓜泥。
  • 步骤 5/6
    搅拌均匀继续熬制。
  • 步骤 6/6
    软糯香甜的南瓜粥出锅。
小贴士

这款南瓜粥我们从8个月开始吃，现在依旧很喜欢！

发布于 2018-12-09
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