9M宝宝辅食之蛋黄南瓜粥
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安琪诗雁批
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时间:10-30分钟
食材
土鸡蛋黄 一个
南瓜泥 适量
有机大米 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    备好所有材料,南瓜泥是我事先冻好的,一小块20g。
  • 步骤 2/3
    大米洗净,蛋黄碾成泥和南瓜放入炖盅内,加适当水选快炖档(普通锅具要炖至大米软烂)。
  • 步骤 3/3
    炖好后搅匀就可以吃了。
小贴士

蛋黄和南瓜泥(热)也可以在熬好粥后加,我放一起炖了,蛋黄干一起炖易消化

发布于 2018-08-23
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