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红薯小米粥（营养又美味）
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彭吙含笑饮鸩酒别

上大学时每天早上最想喝的就是红薯小米粥。甜甜的。很美味。而且营养价值很高。做给宝宝吃再适合不过了。儿子也超级喜欢

时间:10-30分钟
食材
红薯 适量
小米 适量
冰糖 少量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    挑一颗里面是黄色的红薯。去皮切块。（现在刚好是吃红薯的季节。便宜而且好吃）
  • 步骤 2/9
    将红薯块清洗干净。锅里加水。（水要多。这样熬出来的好喝。）红薯直接冷水下锅。开火
  • 步骤 3/9
    找几颗冰糖放进锅里。因为我喜欢吃甜的，而且粥是三个人的量，所以放这么多。（依个人喜好自己放）
  • 步骤 4/9
    取适量小米。清洗干净备用...
  • 步骤 5/9
    待水沸腾后将洗干净的小米下锅。然后中小火煮粥...
  • 步骤 6/9
    煮一会儿后表面会有一层这样的沫，用勺子撇去...
  • 步骤 7/9
    成品图...
  • 步骤 8/9
    成品图
  • 步骤 9/9
    成品图
小贴士

小米搭配大米鸡蛋后就没有那么寒凉了，而且营养丰富！

发布于 2018-08-06
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