花肉爆牛腱
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衷掀铱幸觅

五花肉和牛腱都是儿子喜欢吃的荤菜,昨天做了原味的牛腱,今天将剩的牛腱配了一点五花肉和洋葱做了这道花肉爆牛腱,发现这个搭配特别好吃.

时间:10分钟内
食材
五花肉 100g
原味牛腱 150g
洋葱 半个
香料(花椒、桂皮、八角、干尖椒、香叶) 适量
调料(生抽、老抽、黑胡椒粉、糖、盐) 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备材料:将五花肉切薄片,牛腱切薄片,洋葱切丝,姜切丝,蒜瓣切末
  • 步骤 2/8
    锅里放油,将花椒、桂皮、八角、尖椒、香叶放锅里小火煸出香味
  • 步骤 3/8
    将香料炒香后捞出,再放入蒜末和姜丝煸出香味
  • 步骤 4/8
    放入五花肉煸炒
  • 步骤 5/8
    五花肉煸炒至变色后放入洋葱煸炒均匀后加入生抽、老抽继续煸炒入味
  • 步骤 6/8
    接着放入牛腱肉一起煸炒,再加入黑胡椒粉
  • 步骤 7/8
    煸炒几分钟后待食材都入味了,准备起锅前加入少量的盐和糖,快速翻炒均匀即可起锅。
  • 步骤 8/8
    美味的花肉爆牛腱就完成了。
小贴士

今天做的这道菜是小份的,大家可以按照自己的喜欢调整材料的比例。

另外原味牛腱做法特别简单,就是将新鲜的牛腱洗干净后一切为二,焯水,再放入汤锅,加上水没过牛健,放料酒、盐、生姜,大火煮开后小火炖到肉肉可以用筷子戳进去就可以关火。基本上小火煮个半小时就要开始留意肉肉的状态,不要煮太烂。

发布于 2019-01-11
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