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滋阴补血养颜养肝乌鸡汤
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帕特里克奎恩

滋阴润补、益精明目

时间:10-30分钟
食材
乌鸡 1只
红枣 6-8个
姜片 3片
枸杞 15g
黄芪 2g
竹荪 5g
海盐 1勺
黄酒 1勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    乌鸡洗净，置于锅中
  • 步骤 2/6
    竹荪洗净泡发
  • 步骤 3/6
    加入红枣、姜片、枸杞、黄芪大火烧开转小火炖煮1小时
  • 步骤 4/6
    加竹荪转大火烧10分钟
  • 步骤 5/6
    加海盐调味
  • 步骤 6/6
    开吃～
小贴士

此汤原汁原味，无需添加任何调味料。

发布于 2018-10-11
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