孕妇必喝—养胎乌鸡汤
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tensile公斤
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时间:30分钟-1小时
食材
乌鸡 1只
红枣 10颗
枸杞 适量
大葱 适量
姜片 适量
15克
白糖 15克
金针菇 1包
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    先将乌鸡外表洗净,剁成小块,焯水
  • 步骤 2/3
    再将红枣,枸杞,葱姜放入锅中把焯好的鸡块也放入锅中放入乌鸡肉3倍的水量最后将金针菇洗净掰碎放入锅中在放上1汤匙盐,半汤匙白糖即可
  • 步骤 3/3
    电压力锅焖至40分钟,降压后,开锅可直接食用
发布于 2018-08-30
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