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香嫩鸡肉串
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链止履谭茁

香嫩可口的鸡肉串，很适合夏天，做法简单，味道不简单。

时间:10分钟内
食材
鸡胸肉 500克
菜椒 1个
小番茄 适量
香菇 3朵
苦苣 适量
奥尔良烤翅腌料 3大勺
料酒 2勺
孜然粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鸡胸肉切成小块，加料酒、腌料一起拌匀，盖上保鲜膜放入冰箱腌制2小时。
  • 步骤 2/9
    香菇、青椒、番茄洗干净。
  • 步骤 3/9
    香菇和青椒切成丁，小番茄一切两半。
  • 步骤 4/9
    用竹签将腌制好的鸡肉和番茄、香菇、青椒串起来。放到盘子上。
  • 步骤 5/9
    撒上孜然粉。
  • 步骤 6/9
    将鸡肉串放入美的微波炉。
  • 步骤 7/9
    选择微波功能高火叮5分钟。
  • 步骤 8/9
    取出鸡肉串，反面撒上孜然粉。
  • 步骤 9/9
    再叮2分钟。
小贴士

1、鸡肉一定要提前腌制，这样才更加的入味。

2、下面垫的是可以进微金属波炉的瓷盘子，用微波功能，千万不要用金属容器。

3、这是美的微波炉，型号为X3-L239C、规格为23L 900W。

发布于 2018-12-09
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