肉炒白玉菇
8.8万 热度 20 收藏
荀伊人淡雅泪

白玉菇别称白雪菇,属于伞菌目,口蘑科、白蘑属,是一种珍稀食用菌。通体洁白,晶莹剔透,给人以全新的视觉效果;在口感表现上更为优越,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效。

时间:30分钟-1小时
食材
白玉菇 200g
葱花 适量
猪肉 少量
蒜蓉辣酱 一小勺
生抽 一勺
少量
少量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    白玉菇洗净。
  • 步骤 2/8
    葱花,猪肉准备好。
  • 步骤 3/8
    锅里倒入少量油,微热的时候把肉倒进去,不要翻炒,紧接着倒葱花,然后一起翻炒,这样炒出来的肉比较嫩,而且这样炒肉不容易粘锅。
  • 步骤 4/8
    翻炒至肉变色。我用的不是不粘锅,这样炒肉不粘。
  • 步骤 5/8
    肉变色后,白玉菇倒进去翻炒。
  • 步骤 6/8
    中小火翻炒白玉菇。这种蘑菇容易出汤,出汤后可以用大火收汁。
  • 步骤 7/8
    出汤后,倒入一勺蒜蓉辣酱。
  • 步骤 8/8
    然后倒入生抽和盐调味。大火收汁。
小贴士

鱼头腹腔中的黑膜要去除干净。

煎鱼头时用猪油,可以煮出奶白色汤汁,猪油的油温也不宜太高。

用中火煎鱼头,尽量少翻面,避免鱼头煎散。

发布于 2018-11-27
评论
相关菜谱