白萝卜大骨汤
14.5万 热度 6 收藏
千菱最初的模样

萝卜和大骨头实在是食材中的最佳拍档,萝卜能去出大骨汤的油腻、促进消化;萝卜里富含的多为脂溶性维生素,要借助于大骨才能被人体吸收。喝萝卜大骨熬的汤是最好的补钙方法,补钙的同时也补了人体所必须的多种微量元素。用苏泊尔鲜呼吸压力锅熬高汤特别快,汤汁还很浓稠哦!

时间:1-2小时
食材
大骨头 1根
海米 10克
白萝卜 1/2个
生姜 3片
大葱 2段
黄酒 5克
食盐 适量
开水 适量
清水 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好食材:猪大骨头1根、白萝卜1/2个、生姜3片、大葱2段;
  • 步骤 2/9
    大骨头加姜片、大葱和黄酒随凉水煮开,撇开浮沫,清洗干净;
  • 步骤 3/9
    将清洗干净的大骨头、姜片和大葱放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内;
  • 步骤 4/9
    加入10克的海米;
  • 步骤 5/9
    加入适量的开水;
  • 步骤 6/9
    苏泊尔鲜呼吸压力锅选择'肉类排骨煲汤'功能;
  • 步骤 7/9
    在煲骨头汤的时候将白萝卜切好备用;
  • 步骤 8/9
    电压力锅排完压力显示'绿灯'的时候就可以打开锅盖了;
  • 步骤 9/9
    打开锅盖,加入白萝卜,苏泊尔鲜呼吸压力锅选择'开盖收汁'功能将汤再煮一会;
小贴士

1、炖大骨的砂锅水要一次加足,不能中途添加。

2、煲汤的时候不要太早放盐,出锅前调味即可。

发布于 2018-07-28
评论
相关菜谱