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蒜蓉耗油茼蒿
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馗副硕胺苯

我的最爱哦，清新脆爽，秋日解燥。

时间:10分钟内
食材
茼蒿 1把
大蒜 6瓣
盐 少许
油 适量
李锦记耗油 1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    茼蒿一把，大蒜6瓣儿。
  • 步骤 2/7
    茼蒿洗净控水，切寸段。大蒜剁碎末。
  • 步骤 3/7
    热锅热油爆香蒜末。
  • 步骤 4/7
    先放入茼蒿根部的梗，再放入叶子。
  • 步骤 5/7
    快速翻炒均匀加少许盐，一勺耗油，茼蒿炒软即出锅。
  • 步骤 6/7
    快手得很啊
  • 步骤 7/7
    多吃青菜，健身清胃噢！
小贴士

步骤已列明。

发布于 2018-11-17
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