Tips：辅食小贴士

1添加の小要领

● 宝妈们可以随意替换食材，制作成五颜六色的，这样宝宝会更加爱吃哦。

● 这道辅食可以作为宝宝的手指食物添加，锻炼宝宝的抓握和咀嚼能力，也可以切成薄片，放在粥里或汤里。

2黄妈说...

黄妈的辅食经常用到鸡蛋，有有宝妈问，那么多鸡蛋岂不是宝宝一天吃了很多个？其实这里大家模糊了一个概念，一道辅食制作中加了鸡蛋，不代表宝宝吃了一个鸡蛋。比如这道辅食，这个分量可以做3个杂蔬手指条，宝宝可能要分两餐才能吃完，所以这两餐当中宝宝其实才吃了一个鸡蛋。

3黄妈爱叨叨

1- 蒸蛋里面加点香菇可以去除鸡蛋本身的腥味，还可以提升鲜度。但香菇不易消化，添加时要少量且软碎。另外还有一种方法，就是加香菇粉，昨天的文章推送中有这道辅食。

2- 想要成功的做好这道辅食，一定要掌握好这个技巧。除了鸡蛋以外的食材，和蛋液混合后一定要蛋液没过所有食材。

3- 还有个关键点，蒸的时候是冷水上锅，用中火蒸哦。

4- 现在天气越来越热了，这道辅食建议现做现吃，不宜做多，我今天用的1个鸡蛋可以制作3条手指条，宝宝可以吃2条左右。

5- 没有模具的宝妈，可以用碗或耐高温的玻璃容器代替，蒸好后切块就可以给宝宝吃了。（容器内壁一样要刷油哦）