金桔鸡肉沙拉
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拉多蕾娅特级初榨橄榄油、拉多蕾娅食醋,产于希腊,橄榄油是精品橄榄手工采摘,24小时完成压榨,低温27摄氏度下物理冷榨,可直接食用;食醋为葡萄汁和香柠檬酿造,纯天然无污染。

拉多蕾娅特级初榨橄榄油和酿造食醋,做油醋汁,搭配蔬菜、水果、鸡肉,简单快速做出的低脂沙拉!

时间:10-30分钟
食材
金桔 5-6个
鸡腿 1个
苦苣 1小把
熟核桃肉 6颗
西芹 1根
砂糖 适量
油醋汁: 适量
芥末酱 2勺
拉多蕾娅特级初榨橄榄油 2勺
拉多蕾娅酿造食醋 1勺
适量
黑胡椒碎 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好拉多蕾娅特级初榨橄榄油和酿造食醋,以及芥末酱。
  • 步骤 2/9
    先在碗中加入2勺芥末酱,倒入1勺拉多蕾娅酿造食醋调匀。
  • 步骤 3/9
    再加入2勺拉多蕾娅特级初榨橄榄油拌匀。
  • 步骤 4/9
    加入适量盐和黑胡椒碎拌匀成油醋汁。
  • 步骤 5/9
    锅中倒入适量水放入适量砂糖。
  • 步骤 6/9
    熬至糖浆为棕色时,倒入熟核桃肉,让核桃肉裹上糖浆,盛出,晾凉备用。
  • 步骤 7/9
    鸡腿去骨,放入适量盐和胡椒粉腌制一下。
  • 步骤 8/9
    锅中倒入少许拉多蕾娅特级初榨橄榄油。
  • 步骤 9/9
    放入鸡腿肉煎熟。
小贴士

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发布于 2018-11-15
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