Name: 金桔鸡肉沙拉
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 金桔 5-6个; 鸡腿 1个; 苦苣 1小把; 熟核桃肉 6颗; 西芹 1根; 砂糖 适量; 油醋汁： 适量; 芥末酱 2勺; 拉多蕾娅特级初榨橄榄油 2勺; 拉多蕾娅酿造食醋 1勺; 盐 适量; 黑胡椒碎 适量

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金桔鸡肉沙拉

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拉多蕾娅特级初榨橄榄油、拉多蕾娅食醋，产于希腊，橄榄油是精品橄榄手工采摘，24小时完成压榨，低温27摄氏度下物理冷榨，可直接食用；食醋为葡萄汁和香柠檬酿造，纯天然无污染。

拉多蕾娅特级初榨橄榄油和酿造食醋，做油醋汁，搭配蔬菜、水果、鸡肉，简单快速做出的低脂沙拉！

时间:10-30分钟

食材

金桔 5-6个

鸡腿 1个

苦苣 1小把

熟核桃肉 6颗

西芹 1根

砂糖适量

油醋汁：适量

芥末酱 2勺

拉多蕾娅特级初榨橄榄油 2勺

拉多蕾娅酿造食醋 1勺

盐适量

黑胡椒碎适量

显示所有食材↓

烹饪步骤

步骤 1/9

准备好拉多蕾娅特级初榨橄榄油和酿造食醋，以及芥末酱。
步骤 2/9

先在碗中加入2勺芥末酱，倒入1勺拉多蕾娅酿造食醋调匀。
步骤 3/9

再加入2勺拉多蕾娅特级初榨橄榄油拌匀。
步骤 4/9

加入适量盐和黑胡椒碎拌匀成油醋汁。
步骤 5/9

锅中倒入适量水放入适量砂糖。
步骤 6/9

熬至糖浆为棕色时，倒入熟核桃肉，让核桃肉裹上糖浆，盛出，晾凉备用。
步骤 7/9

鸡腿去骨，放入适量盐和胡椒粉腌制一下。
步骤 8/9

锅中倒入少许拉多蕾娅特级初榨橄榄油。
步骤 9/9

放入鸡腿肉煎熟。

小贴士

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发布于 2018-11-15