山药含有丰富的维生素和膳食纤维,不寒不热,非常适合胃功能不强、消化不良的孩子们!再加上用发酵的方式好消化,营养也比未经过发酵的面食要高出3-4倍,蛋白质高出2倍!
它既可以当主食,又可以当零食,软糯香甜,很筋道但不难嚼,有点类似松软的面包。
山药含有丰富的维生素和膳食纤维,不寒不热,非常适合胃功能不强