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咖喱面条
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杨桃

懒人，嘴馋！这个营养均衡又简单

时间:10-30分钟
食材
面条 一人份
土豆 一个
洋葱 半个
西兰花 一大朵
咖喱块 三块
肉馅 少许
椰子粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    加少许油炒土豆丁
  • 步骤 2/6
    加西兰花略翻炒，与土豆丁一起盛出备用
  • 步骤 3/6
    加少许油炒洋葱
  • 步骤 4/6
    加入肉馅一起炒熟
  • 步骤 5/6
    倒入炒好的土豆丁西兰花，加水，椰子粉如图，加入咖喱块，我加了3块！需要不停搅拌，不然咖喱会糊。大火收汁。
  • 步骤 6/6
    汁比较粘稠为好！浇在面条上即可！
小贴士

面条要单煮！捞出过凉水。备用。咖喱块入锅后要不停搅拌。用椰浆替代水，会更香！

发布于 2018-11-27
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