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扇贝边爆油菜
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手嗡凭孛蒂
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食材
干扇贝边 30克
油菜 一斤
泰椒 适量
蒜蓉 适量
花椒面 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    扇贝边是咸的，所以要放在水里泡发一上午，再多投几次，洗掉里面的盐分，商家为了暴利，加了很多盐，盐吃多了对身体有害
  • 步骤 2/5
    油菜洗净，蒜切碎
  • 步骤 3/5
    蒜爆香
  • 步骤 4/5
    加入油菜和扇贝边爆炒
  • 步骤 5/5
    出国前加入泰椒，花椒面调味即可
发布于 2018-07-02
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