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鲜韭鱿鱼
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鲜味的鱿鱼搭配鲜嫩的韭菜，味道更鲜美无比，适合喜欢鱿鱼本来原味的吃货们

时间:10分钟内
食材
鲜鱿鱼 适量
韭菜 适量
盐 适量
鸡精 适量
色拉油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鲜鱿鱼洗净去内脏
  • 步骤 2/9
    鲜鱿鱼切丝备用，丝要宽一些，不然遇热鱿鱼丝就缩得更细了
  • 步骤 3/9
    韭菜切段备用，鱿鱼切大段丝备用
  • 步骤 4/9
    锅内放水烧开后倒入鱿鱼丝，冒一下即刻捞出沥干，不然就老了
  • 步骤 5/9
    鱿鱼丝过水时间要短，秒过哦
  • 步骤 6/9
    热锅倒油烧热
  • 步骤 7/9
    热油锅中倒入鱿鱼丝
  • 步骤 8/9
    翻炒片刻加入韭菜，放入盐调味
  • 步骤 9/9
    出锅前加入鸡精炒匀即可
发布于 2018-06-16
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