28图详解超美味肉丝卷饼 比老北京鸡肉卷还好吃~~~
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哪释趾说合

喵了个咪的~~连续上九天班,还真不是我能坚持下来的,貌似水肿的迹象越来越严重,上次有童鞋问我老北京鸡肉卷的做法,那啥,我只能说好久好久没吃鸡肉了,不过俺家这个卷饼味道真是不错,俺觉得比老北京好吃多了

食材
面粉 300克
热水 120克
凉水 60克
黄瓜、 1根
里脊肉、 200克
1/2小勺
1大勺
鸡蛋 2只
甜面酱 半小碗
1小勺
适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    面粉中倒入120克滚开水,边倒边用筷子搅拌,最后搅成雪花状的面片,加入一半的凉水和成不黏手的面团,加盖一旁醒制(醒发时间越长,做出的饼越好吃,我一般是早晨和面,下午做饼)
  • 步骤 2/7
    黄瓜洗净,葱切丝姜切末,里脊肉切成细丝,鸡蛋打散,蛋液里加入2小勺水和少许盐
  • 步骤 3/7
    平底锅放适量油,锅热后,将蛋液分次倒入锅中,摊成薄蛋皮,然后将蛋皮切丝,黄瓜切条
  • 步骤 4/7
    醒好的面团拿出揉匀,搓成长条,切成饺子大小的剂子,将剂子按扁后,刷上一层油,撒少许面粉,再刷少许油,两个剂子摞在一起,用擀面杖擀成直径22厘米左右薄饼
  • 步骤 5/7
    平底锅擦少许油,锅热后将薄饼放锅中小火烙,一面烙出黄斑后翻面,饼鼓起来即可出锅,趁热撕开,用保鲜膜包住,保持饼的湿润柔软
  • 步骤 6/7
    锅中放一大勺油,油热后,将里脊肉丝放入锅中翻炒,肉丝变色后,加入姜末和葱丝爆香,最后加入甜面酱翻炒,加入1小勺糖提鲜,关火
  • 步骤 7/7
    将饼铺平,在上面依次摆上黄瓜条、蛋皮丝和酱肉丝,然后卷起来即可享用
小贴士

1、和面时,面粉和水的比例大约是5:3,滚开水和凉水的比例是2:1,这样和面做出的饼很柔软,但是筋道有咬劲,比全烫面的饼更好吃

2、醒面的时间越长,做出的饼味道更好,夏天天气热,为了防止面团发酵,可以放冰箱冷藏半天以上

3、面剂上刷一层油,撒些面粉,再刷点油,这样就相当于做了一层油酥面,做好的饼绝不会粘连

4、饼出锅后,用保鲜膜包好或是湿毛巾盖着,这样饼皮不干,口感柔软湿润

5、我用了黄瓜、鸡蛋和酱肉丝做馅,卷好的饼口感特别好,当然可以随个人喜好,可以加入其他馅料,类似于土豆丝、海带啥的

发布于 2018-06-25
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