西兰花性凉、味甘
功效
可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症，能够促进人体的新陈代谢，具有清肝、防癌抗癌、提高人体免疫功能等功效。
适宜人群
一般人群均可食用。
把耗油放入水中搅拌均匀再放入锅内，耗油的鲜味会很均匀的在事物上！