搜索菜谱、食材
首页
分类大全
食材大全
我的
APP下载
爆炒紫甘蓝
10.2万 热度
28 收藏
吐司
紫甘蓝含有大量的花青素,而花青素具有抗氧化之功效,那么就经常吃它吧!
时间:10分钟内
食材
紫甘蓝
半个
猪瘦肉
150g
尖椒
1个
花生油
适量
十三香
适量
盐
适量
酱油、醋
适量
水淀粉
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
甘蓝切块,用开水烫一下,控干。
步骤 2/6
葱,姜切碎,尖椒切滚刀块
步骤 3/6
起火,热锅凉油,放肉片扁白后放葱姜碎,爆出香味。
步骤 4/6
放入甘蓝,大火爆炒。
步骤 5/6
放入尖椒,翻炒几分钟,加盐酱油和醋,加水淀粉,翻勺出锅。
步骤 6/6
成品
发布于 2018-11-13
评论
相关菜谱
爆炒紫甘蓝
alteration若馨
8万热度
182收藏
爆炒紫甘蓝丝
cautious上下
2.2万热度
174收藏
炝炒紫甘蓝
麻木不人贲呗中
1.3万热度
157收藏
清炒紫甘蓝
山薇腾
8.8万热度
775收藏
腊肉炒紫甘蓝
恼弛址俦斩
10.4万热度
775收藏
素炒紫甘蓝
阳阳阳啊阳阳阳
8.3万热度
726收藏
爆炒绿甘蓝
半香剧
8.1万热度
773收藏
素炒紫甘蓝
-Anonymous__
1.4万热度
192收藏
青红椒炒紫甘蓝
土豆fastener
2.5万热度
123收藏
清炒紫甘蓝
迷死佳
2.6万热度
131收藏
清炒紫甘蓝
弓天涯嘯西風
3.8万热度
176收藏
杏鲍菇炒紫甘蓝
萌哒哒的傲气亦桃
8.9万热度
181收藏
快炒紫甘蓝
白衣酒客历
7.8万热度
845收藏
炒紫甘蓝
Xerm-
7.5万热度
775收藏
洋葱炒紫甘蓝
_野生草莓
11.7万热度
775收藏
素炒紫甘蓝
别有愿你好时沓
6.4万热度
75收藏
清炒紫甘蓝
冰雪七色花爱恋
10.1万热度
715收藏
清炒紫甘蓝
礁坑刳孛粕
9万热度
726收藏
素炒紫甘蓝
noted水龙头
10万热度
11收藏
妖娆芭蕉扇—一分钟速成—蒜蓉西兰花炒紫甘蓝
罔安i高岑
10.5万热度
34收藏