自制燕麦片
5.9万 热度 26 收藏
忆尘夕之涩易波
这道菜暂时还没有介绍
食材
燕麦片 200g
玉米片 150g
薏米片 150g
蜂蜜 90g
橄榄油 30g
黄油 20g
蔓越莓 2勺
黑葡萄干 2勺
葡萄干 2勺
大杏仁 6勺
黑芝麻 80g
核桃仁 5勺
红枣 20颗
枸杞 1把
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    为了增加香脆的口感,先把燕麦片过筛,滤除粉末。
  • 步骤 2/9
    黄色是玉米片,白色是薏米片。
  • 步骤 3/9
    燕麦+玉米片+薏米片+橄榄油+黄油+蜂蜜搅拌均匀。
  • 步骤 4/9
    再放入葡萄干+黑葡萄干+枸杞+蔓越莓+红枣(红枣去核切成小块)
  • 步骤 5/9
    最后拌入各种果仁,平铺在烤盘上。烤箱先预热,然后180度烤10分钟,拿出翻面再烤8~10分钟。颜色变金黄色。
  • 步骤 6/9
    取出晾凉。
  • 步骤 7/9
    左边是烤过以后的,右边是烤之前的颜色对比。
  • 步骤 8/9
    晾凉后装瓶。早餐泡牛奶或者当零食干吃都很不错。
  • 步骤 9/9
发布于 2018-11-22
评论
相关菜谱