简单易做-西芹炒百合
8.8万 热度 25 收藏
一灯大师

看着这清新的绿,素雅的白,清香四溢的西芹炒百合是不是诱惑到你?西芹性凉、味甘。有促进食欲、降低血压、、解毒消肿、促进血液循环等功效。可以加快人体皮肤细胞的新陈代谢,还可以起到美容养颜的作用。能帮助老年人提高身体免疫能力,百合,味甘微苦,性平,入心肺经,可以防治癌症。不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。药补不如食补,干燥的冬天经常吃西芹炒百合,身体棒棒的

食材
芹菜 170克
百合 60克
红椒 20克
15克
2克
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    芹菜,红椒洗干净切段和切丝,百合剥开一瓣瓣的,除去百合老衣。
  • 步骤 2/4
    在自动烹饪锅里放入油
  • 步骤 3/4
    启动干锅-豆角茄子,倒入芹菜,百合,红椒翻炒下
  • 步骤 4/4
    捷赛自动烹饪锅火力很足,不用放水,待百合边缘变透明时加入点盐,健健康康的西芹炒百合完成了
小贴士

时间不用炒太久

发布于 2018-11-06
评论
相关菜谱