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牛油果蔬菜卷
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昭笑笑
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时间:10分钟内
食材
牛油果 小半个
紫色甘蓝 一片
西红柿 半只
organic egg 一只
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    鸡蛋煎到四分熟，把卷饼皮用平底锅热下。把切好的蔬菜放上去即可。 牛油果富含不饱和脂肪酸，营养丰富，口感绵密。鸡蛋的的蛋黄基本上是流油状态，充当酱汁。 十分钟就可以搞定的健康午餐:-)
发布于 2018-07-04
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