搜索菜谱、食材
低卡减肥香蕉燕麦鸡蛋饼
13.1万 热度 41 收藏
纯白梦枫

低脂减肥可以当早餐很饱腹 操作方便零失误

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 1个
燕麦 3勺
香蕉 1条
奶粉 2勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    香蕉碾压成泥
  • 步骤 2/4
    全部材料混合 太湿继续加燕麦
  • 步骤 3/4
    两面煎制金黄即可
  • 步骤 4/4
    软软的趁热吃
小贴士

奶粉可加可不加 加了可以增加奶味 如果太湿可以继续加燕麦

发布于 2019-01-15
评论
相关菜谱