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香橙煎鳕鱼
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virtual雨欣

这是一道宝宝爱不释手的营养餐！

时间:10-30分钟
食材
银鳕鱼 1片
橙子 1个
盐 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    橙子洗干净外皮对半切。
  • 步骤 2/3
    鳕鱼事先两面抹少许盐腌制1小时。锅底抹少油，将鳕鱼正反面都煎至稍微变色。
  • 步骤 3/3
    每煎一面就将半个橙子捏汁进去煎煮至金黄色。
发布于 2018-06-15
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