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芹菜炒杏鲍菇
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帅气jug

芹菜具有祛脂降压，养肝，利尿消肿，安神除烦，壮骨，抑癌抗瘤，养阴补虚功效，而杏鲍菇同样具有祛脂降压，降低胆固醇，消食，提高免疫力的功效，这两者搭配很清爽清淡，很适合老年人食用.

时间:10分钟内
食材
芹菜 300克
杏鲍菇 1个
油 适量
盐 少许
味精 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    所有食材
  • 步骤 2/6
    芹菜洗净切断，杏鲍菇洗净切条
  • 步骤 3/6
    起油锅加热，放入杏鲍菇煸炒
  • 步骤 4/6
    再放入芹菜煸炒
  • 步骤 5/6
    放少许盐煸炒
  • 步骤 6/6
    最后放少许味精炒匀即可
发布于 2018-06-25
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