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冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤
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食材
高压参 3只
枸杞子 16粒
鹌鹑蛋 3只
香菜 1棵
文蛤 200克
盐 适量
白胡椒粉 适量
香醋 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将高压参焯下热水，文蛤洗好备用。
  • 步骤 2/6
    将鹌鹑蛋洗干净上锅煮熟，剥皮后备用。
  • 步骤 3/6
    将枸杞子洗好，香菜只要香菜梗切小段备用。
  • 步骤 4/6
    文蛤冷水下锅，加适量盐煮开。
  • 步骤 5/6
    煮开后，加入香醋，撒上白胡椒粉。
  • 步骤 6/6
    碗里放上高压参、鹌鹑蛋、文蛤、枸杞子、香菜，再倒入文蛤汤即可。
发布于 2018-12-20
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