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曼步厨房 - 清清爽爽夏日色拉
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流年里沉淪曼筠
在古希腊,人们把甜菜根作为供品奉献给太阳神阿波罗。传说中的爱与美之神阿芙罗狄娜(维纳斯)食用甜菜根以保持美丽容颜。
时间:10分钟内
食材
黑胡椒
适量
原味酸奶
适量
海盐
适量
初榨橄榄油
适量
马苏里拉芝士
适量
香橙
适量
甜菜根
适量
胡萝卜
适量
甜椒
适量
薄荷
适量
罗勒
适量
荷兰芹
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
准备材料:黑胡椒,原味酸奶,海盐,初榨橄榄油,马苏里拉芝士,香橙,甜菜根,胡萝卜,甜椒,薄荷,罗勒,荷兰芹
步骤 2/10
先将马苏里拉芝士掰开,加2大勺原味酸奶,再加入切碎的香草跟甜椒,撒上少许海盐跟黑胡椒,最后撒上碎橙皮,搅拌均匀以后进冰箱冷藏;注:冷藏的目的是使马苏里拉芝士更好地吸收所有香草的味道
步骤 3/10
撰写制作步骤
步骤 4/10
撰写制作步骤
步骤 5/10
撰写制作步骤
步骤 6/10
将胡萝卜以及甜菜根去皮切丝,淋上橙汁以及橄榄油,搅拌均匀以后装盘,加入之前准备的马苏里拉芝士色拉,即可享用!注:最好选用有机的胡萝卜以及甜菜,口味更好
步骤 7/10
撰写制作步骤
步骤 8/10
撰写制作步骤
步骤 9/10
撰写制作步骤
步骤 10/10
撰写制作步骤
发布于 2018-12-14
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