如何高逼格的吃饼干—酸奶沙拉饼干塔
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弹指情弦扣

一直以来不喜欢沙拉酱的口感,加上沙朗酱脂肪含量极高,相较而言,我更喜欢酸奶,用酸奶替代沙拉酱也更健康

食材
谷优消化饼 适量
甜豌豆 适量
甜玉米 适量
酸奶 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    原料准备好,玉米和豌豆洗净备用
  • 步骤 2/6
    烧一锅开水,将青豆和玉米丢进去煮一下
  • 步骤 3/6
    煮好的玉米和豌豆捞出,沥干水份,倒入酸奶,拌匀其实可以用沙拉酱,但是我真的很不喜欢沙拉酱的口感,而且沙拉酱含有胆量的脂肪,所以还是用酸奶比较健康
  • 步骤 4/6
    准备好饼干
  • 步骤 5/6
    就这么吃起来
  • 步骤 6/6
小贴士

酸奶要选择口感厚重一点的酸奶,现在很多品牌的酸奶口感都很不错

发布于 2018-10-09
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