松茸脆肉松面包机版/炒锅版配烤箱烤
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老顽童immigrate

自制松茸脆肉松,营养又美味。

时间:1-2小时
食材
猪瘦肉 500g
适量
蒜头姜片 适量
味事达酱油 适量
30g
芝麻/海苔 自愿下
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烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    猪瘦肉洗净撕去筋膜,切成块状。
  • 步骤 2/12
    小肉块放入高压锅中,加适量的水和蒜头姜片,酱油,盐,糖适量,这样能更入味,上气后转小火炖15分钟关火,大约一共30分钟,自然放气后开盖取出。
  • 步骤 3/12
    取出的肉块沥干水份,放入保鲜袋中,用擀面杖敲散。
  • 步骤 4/12
    敲散的肉细条放入面包机内胆,加入适量酱油,糖,胡椒粉,略拌匀。
  • 步骤 5/12
    选择面包机“果酱功能”,我的是美的面包机果酱功能程序为1小时20分钟。启动果酱程序,程序时间剩20分钟时重启果酱程序,第二次程序搅拌剩20分钟時加入芝麻,想加入海苔碎剩余10分钟前再加入,想更酥脆的,可以提前20分钟结束,选择自助烘烤5至8分钟左右,需要边搅拌哦,或放入烤箱,180度烤5分钟,绝对酥酥脆脆。肉松制作完毕,从面包机内胆取出,打散晾凉即可密封保存、食用。
  • 步骤 6/12
    某位亲说,不知那个是梅花肉,所以早上巿场照了来看看^_^
  • 步骤 7/12
    一共用了30分钟,煮肉,再用了二个果酱程序,再用了自助烘烤五分钟。
  • 步骤 8/12
    今天买了些里脊肉给孩子们煲汤,为了不浪费肉肉,做成了肉松,孩子们可以早餐配粥吃了。今天懒的用面包机做肉松了用了友友分享的简单方法做的肉松,也棒棒的,擀面杖,手动打蛋器,炒锅。汤煲好的肉肉用擀面杖打散,放入调料,蚝油,味事达酱油,黑胡椒粉,胡椒粉,搅拌均匀,放入炒锅开小火,用手动打蛋器一边打散一边炒,炒好后,放入烤盘,用上下火100度烤了20分钟,中间10分钟拿出来翻翻,真好吃。
  • 步骤 9/12
    用炒锅炒再用烤箱烤
  • 步骤 10/12
    用炒锅就用这些工具
  • 步骤 11/12
    松茸脆肉松
  • 步骤 12/12
    松茸脆肉松
小贴士

1、制作肉松需要纯瘦肉,今天用里脊肉比较柴,老妈建议用梅花肉或前腿肉比较好的它肉质吃起来口感软。 2、肉块不要切太小,切大块一点,因为肉煮熟后会缩小的。切小块的肉,做出来的肉松纤维不好看,很碎。 3、为了节省时间,我用了高压锅煮肉块。 4、全程面包机操作非常简单,用擀面杖压散的肉细条直接放入机器,执行两次“果酱”程序就行,两次程序的最后20分钟都不需要,如果怕麻烦,也可以让两次程序执行结束。 5、面包机有自我保护功能,所以第一次程序结束后,内胆温度降到45度,第二次程序才能再次启动,中途降温不影响效果,肉松做好后需要密封保存,如果吃不完也可以放冰箱冷冻室保存。 6、喜欢芝麻也可以肉松凉凉再加入炒好的芝麻。 7,同样步骤,可以制作鸡肉松,牛肉松,鱼松。

发布于 2018-06-27
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