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素炒莴笋丝
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overlap聪明

清新快手小炒，少油少盐低卡，适合喜素食及减重者

时间:10分钟内
食材
莴笋 1条
油、盐 适量
指天椒 1颗
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    莴笋去老皮洗净
  • 步骤 2/5
    斜切成片再切丝
  • 步骤 3/5
    将锅烧热入油，倒入莴笋丝调大火快速翻炒至莴笋丝变软
  • 步骤 4/5
    洒入适量盐及斜切的指天椒，翻炒至莴笋刚刚断生即可出锅。炒制过程最多也就是2分钟而已
  • 步骤 5/5
    成品清香爽脆，清新诱人
发布于 2018-12-31
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